Як підготувати свою шкіру до засмаги, щоб отримати максимум задоволення від сонця і красивий карамельний загар на довго та головне без шкоди для шкіри. 

Що та як робити перед засмагою :

Епіляція:

Лазерна епіляція за 2 тижні (мінімум), воскова і шугаринг – за 3-5 днів; 

Зволоження шкіри:

– варто подбати про глибинне зволоження шкіри, це захистить від сухості шкіри після впливів води і сонячних променів. 

Готуємось до засмаги FineLine: косметологічний центр у Івано-Франківську

Косметологічні процедури:

 ⁃ Глибоке зволоження шкіри (професійні маски та ін);

 ⁃ Карбокситерапія;

 ⁃ Мезотерапія та Біоревіталізація (обличчя, шия і зона декольте) глибоко зволожить шкіру, загар ляже рівно і на довго і шкіра не попсується від сонця.

Варто зробити одну процедуру до і після моря (мінімум). 


Готуємось до засмаги FineLine: косметологічний центр у Івано-Франківську

Домашні процедури:

– курс зволожуючих масок. 

В ідеалі – 2-3 маски в тиждень, курс – 10 масок, але якщо у вас в розпорядженні тільки тиждень робіть маску через день до від’їзду, але краще подбати заздалегідь! 


Готуємось до засмаги FineLine: косметологічний центр у Івано-Франківську

 Раціон харчування:

Додайте в раціон такі продукти:морква, морквяний сік + кілька крапель оливкової олії,абрикоси, шпинат,томати і томатний сік,брокколі, авокадо, спаржа, диня, виноград, риба і морепродукти, яловичина, ловича печінка,гарбузове насіння і кунжут

– ці продукти збільшать вироблення меланіну, що посилить і продовжить загар на довго, і дадуть потужний антиоксидантний ефект, що допоможе вберегти шкіру від шкідливого впливу сонячних променів.


Готуємось до засмаги FineLine: косметологічний центр у Івано-Франківську

Ексфоліація:

Можна легенько проскрабувати все тіло, бажано не пізніше як за 1-2 дні до поїздки на море, не забувайте зволожувати шкіру після.

НАЙВАЖЛИВІШЕ:без сонцезахисних кремів (SPF50) не виходимо на сонце! Не нехтуйте засобами для захисту шкіри від ультрафіолету: сонцезахисні креми і лосьйони не тільки знизять ризик виникнення сонячних опіків, але і захистять шкіру від передчасного старіння, викликаного ультрафіолетовими променями. Після кожного купання у водоймі, крем слід наносити повторно.


Знаходження на сонці краще дозувати, ніколи не залишаючись на пляжі в найнебезпечніші години – в середині дня. Найбезпечнішими годинами для засмаги вважаються ранок – до 10 години, і вечір – після 17 години. Крім того, краще всього обмежити час перебування на пляжі, під відкритими променями сонця, максимум двома-трьома годинами на день. Необхідно збільшувати час знаходження на сонці поступово.Щоб уникнути появи опіків, краще починати з мінімального часу засмаги, поступово збільшуючи до максимальних двох-трьох годин. Засмага, отримана поступово, буде куди більш красивою і рівномірною.


Готуємось до засмаги FineLine: косметологічний центр у Івано-Франківську

Кому можна засмагати, а кому не можна:

Цим питанням задаються не багато, тому після відпочинку на морі приїжджають не шоколадними мулатками, а червоні, як раки з різними дерматитами.

Засмагати протипоказано людям з алергією на сонце, численними родимками на тілі і людям, схильним до ракових пухлин. Таким людям максимум, що можна зробити, щоб не повертатися з відпустки альбіносами – скористатися автозагаром. Також протипоказано засмагати людям з різними пухлинами (доброякісні та злоякісні), при захворюваннях щитовидної залози, при туберкульозі, ураженнях ДНК, людям, які приймають антибіотики, аминазини і сульфаніламіди, під час лікування.

Автор Софія Шологонюк